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人马配速45分钟：如何突破挑战，提升马拉松表现

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朔州市（朔城区、平鲁区）
 北京市（东城区、西城区、朝阳区、崇文区、海淀区、宣武区、石景山区、门头沟区、丰台区、房山区、大兴区、通州区、顺义区、平谷区、昌平区、怀柔区。）
襄阳市（樊城区、襄州区、南漳县、谷城县、保康县、老河口市、枣阳市、宜城市、兴山县、远安县、随县、京山市、襄阳市区、樊东区、樊西区、东津新区、堰区、魏家岗镇）

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梧州市（藤县、蒙山县、岑溪市、长洲区、万秀区、龙圩区、苍梧县、藤县镇、蒙山县镇、岑溪镇、长洲镇）
南充市（阆中市、市辖区、西充县、南部县、顺庆区、营山县、仪陇县、嘉陵区、高坪区、蓬安县）人马配速45分钟：如何突破挑战，提升马拉松表现
宜春市（袁州）
镇江市(京口区、润州区、丹徒区。)人马配速45分钟：如何突破挑战，提升马拉松表现
兰州市（城关、七里河、西固、安宁、红古）
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南昌市（南昌县、进贤县、安义县、鄱阳县、东湖区、西湖区、青山湖区、青云谱区、新建区、红谷滩新区、经济技术开发区、昌北区）
金华市（武义县、东阳市、磐安县、浦江县、兰溪市、永康市、婺城区、义乌市、市辖区、金东区）
云南省（昆明市、曲靖市、玉溪市、保山市、昭通市、丽江市、普洱市、临沧市、楚雄彝族自治州、红河哈尼族彝族自治州、文山壮族苗族自治州、西双版纳傣族自治州、大理白族自治州、德宏傣族景颇族自治州、怒江傈僳族自治州、迪庆藏族自治州）

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唐山市（丰润区、丰南区、遵化市、迁安市、开平区、唐海县、滦南县、乐亭县、滦州市、玉田县、迁西县、遵化市、唐山市路南区）
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太原市（小店、迎泽、杏花岭、尖草坪、万柏林、晋源）
南充市（顺庆区、高坪区、嘉陵区、南部县、营山县、蓬安县、仪陇县、西充县、阆中市、抚顺县、阆中市、南充高新区）







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大庆市：龙凤区、红岗区、大同区（部分区域未列出）。
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甘肃省兰州市（城关区、七里河区、西固区、安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、雁滩区）
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邦达亚洲风险转暖避险情绪降温 黄金回落收跌　　今日需要关注的数据有，法国第一季度GDP年率初值、德国3月实际零售销售月率、德国4月季调后失业率、德国第一季度季调后GDP季率初值、区第一季度季调后GDP季率初值、德国4月CPI年率初值、美国4月ADP就业人数变动、美国第一季度实际GDP年化季率初值、加拿大2月季调后GDP月率、美国4月芝加哥PMI、美国3月个人支出月率、美国3月PCE物价指数年率和美国3月季调后成屋签约销售指数月率。　　另外，美国劳工统计局周二公布报告显示，美国3月JOLTS职位空缺大幅不及预期，较上月显著回落，降至自去年9月以来的最低水平，显示出在经济不确定性加剧的背景下，劳动力需求趋于疲软。美国3月JOLTS职位空缺719.2万人，预期750万人，2月前值从756.8万人下修至748万人。3月JOLTS数据低于媒体调查的所有经济学家的预测。自2022年3月创下1218万人的纪录以来，由于美联储大幅加息导致需求放缓，JOLTS职位空缺在大部分时间里大体呈现下降的态势。此前几个月伴随着美联储降息，JOLTS数据一度出现反弹。当前JOLTS职位空缺水平已接近2020年时的水平。4月30日，因对关税和通胀的担忧日益加剧，美国消费者信心指数连续第五个月下滑，降至新冠疫情爆发以来最低水平。世界大型企业联合会周二公布的数据显示，4月消费者信心指数下降7.9点，至86.0，低于预期值87.5，前值为93.9。近三分之一的消费者预计未来几个月招聘将放缓，接近2009年4月经济陷入衰退时的水平。报告还显示，衡量美国人对收入、商业和就业市场短期预期的指标下降12.5点，至54.4，为13年来的最低水平。该预期指数远低于80，而80通常是经济衰退的信号。 世界大型企业联合会全球指标高级经济学家Stephanie Guichard表示：“4月份消费者信心连续第五个月下降，降至自新冠疫情爆发以来的最低水平。” 这些数据反映出美国民众情绪正在迅速恶化，大多数人预计，由于特朗普广泛加征的关税，物价将会上涨。根据一项新的民意调查显示，大约一半的美国人还担心可能出现经济衰退。

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